Fitness und Wellness

Arbeiten Sie mit einem der besten Personal Trainer in London und erreichen Sie Ihre Fitnessziele.

EMS ist eine höchst effektive Art von Training und wird von einem zertifizierten Personal Trainer angeleitet. EMS verwendet nieder- und mittelfrequente elektrische Ströme, um die natürlichen Muskelkontraktionen des Körpers zu verstärken. Es fördert den Gewichtsverlust, erhöht die Kraft, stimuliert das Muskelwachstum und lindert Muskelverspannungen.

Ob Sie schwimmen, um Ihren Geist zu beruhigen, Ihren Körper zu kräftigen oder um sanft mit reibungsloser Atmung dahinzugleiten, unsere Schwimmlehrer stehen Ihnen zur Verfügung.

Wählen Sie Ihren Workout-Stil, der auf Ihre persönlichen Ziele in Londons wunderschönem Hyde Park abgestimmt ist.

Finden Sie Motivation und Anleitung beim Laufen oder Power-Walking.

 

Exklusive kleine Gruppenkurse stehen auf Anfrage zur Verfügung.

Die unmittelbare Nähe zum Hyde Park, einer der schönsten Landschaften Londons, macht es zum idealen Ort für Jogging und Walking. Der Royal Park selbst erstreckt sich über 141 Hektar, aber wir haben 3 unterschiedliche Routen markiert, die Sie während Ihres Aufenthalts benutzen könnten.

Mit seiner Kombination aus Design, Funktionalität und umfassenden digitalen Inhalten bietet das Technogym Bike außerdem Live-Streaming und On-Demand-Kurse. (Miete in ausgewählten Zimmerkategorien möglich)

„One Bench“ bietet über 200 Übungen nebst Online-Trainingsprogrammen. Profitieren Sie von der größten Auswahl an Ganzkörperübungen mit Hexagon-Hanteln, Widerstandsbändern, Gewichtsmanschetten und einer Trainingsmatte, all das in einem kompakten Format. (Miete in ausgewählten Zimmerkategorien möglich)

Die Lauffläche der MyRun-Laufbänder passt sich an die Art und Weise an, wie Sie laufen, und dämpft Stöße. Laden Sie die MyRun-App auf Ihr Tablet herunter und beginnen Sie mit einem Lauferlebnis, das Ihren Lebensstil verbessern wird. (Miete in ausgewählten Zimmerkategorien möglich)

Das „Technogym Case Kit“ ist eine Full-Service-Lösung und besteht aus einer intelligenten Auswahl an Tools, die funktionsgerecht in einer hochwertigen Tasche verpackt sind. Dazu gehört außerdem eine Sammlung von Trainings-Videos für ein effizientes Workout.

Dieses „Hyperice“-Paket wurde erstellt, um die Erholung von körperlicher Anstrengung zu unterstützen. Es umfasst ein Normatec-System, Hypervolt, Venom Back, Hypersphere Mini nebst allen zugehörigen Ladegeräten sowie ergänzende Materialien zu Erholungs-Protokollen.

Kugelhanteln – 4 kg, 8 kg, 12 kg, 16 kg

 

Hanteln – 12,5 kg, 15 kg, 20 kg